Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 799g | 2561kcal | 213.9g | 0g | 191.3g | 0g | |
Pekoni atria | 280g | 979kcal | 41.9g | 0g | 83.9g | 0g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 739g | 296kcal | 8.1g | 53.2g | 3.7g | 10.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 200g | 330kcal | 6g | 8g | 30g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 11g | 31kcal | 1g | 0.8g | 2.5g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 2g | 4.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4680g | 8630kcal | 544.8g | 135.2g | 643.4g | 24g | |
Valittu annoskoko | 2340g | 4315kcal | 272.4g | 67.6g | 321.7g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 1170g | 2158kcal | 136.2g | 33.8g | 160.9g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 11.6g | 2.9g | 13.7g | 0.5g |