Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 160g | 512kcal | 42.8g | 0g | 38.3g | 0g | |
Pekoni atria | 56g | 196kcal | 8.4g | 0g | 16.8g | 0g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 148g | 59kcal | 1.6g | 10.6g | 0.7g | 2.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 40g | 66kcal | 1.2g | 1.6g | 6g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 2.2g | 6.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.4g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 936g | 1726kcal | 109g | 27.2g | 128.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 468g | 863kcal | 54.5g | 13.6g | 64.3g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 234g | 432kcal | 27.3g | 6.8g | 32.2g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 11.6g | 2.9g | 13.7g | 0.5g |