Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 240g | 768kcal | 64.2g | 0g | 57.4g | 0g | |
Pekoni atria | 84g | 294kcal | 12.6g | 0g | 25.2g | 0g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 222g | 89kcal | 2.4g | 16g | 1.1g | 3.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 60g | 99kcal | 1.8g | 2.4g | 9g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 3.3g | 9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.6g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 3g | 26kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1404g | 2589kcal | 163.6g | 40.4g | 193.2g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 702g | 1295kcal | 81.8g | 20.2g | 96.6g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 351g | 647kcal | 40.9g | 10.1g | 48.3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 11.7g | 2.9g | 13.8g | 0.5g |