Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanttarelli (Paistettu), annos 100g | 125g | 96kcal | 2.9g | 0.6g | 9.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 125g | 106kcal | 1.3g | 4.4g | 8.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Margariini, flora kevyt 40 | 5g | 19kcal | 0g | 0.3g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 616g | 473kcal | 10g | 15.8g | 40g | 2g | |
Valittu annoskoko | 308g | 236kcal | 5g | 7.9g | 20g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 154g | 118kcal | 2.5g | 4g | 10g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.6g | 2.6g | 6.5g | 0.3g |