Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 32g | 103kcal | 16.7g | 9g | 0.2g | 5.1g |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 297g | 104kcal | 3g | 20.5g | 1.5g | 4.2g |
Peruna, keskikokoinen 60g | 96g | 58kcal | 1.4g | 12.5g | 0.1g | 0.9g |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 96g | 27kcal | 0.6g | 5.7g | 0.2g | 2.4g |
Vehnäjauho puolikarkea | 104g | 358kcal | 10.6g | 73g | 1.3g | 3.7g |
Leivinjauhe | 4g | 7.1kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 20g | 181kcal | 0g | 0g | 20.1g | 0g |
Herkkusieni, säilötty Euroshopper | 80g | 8.8kcal | 1.8g | 0.3g | 0g | 1.9g |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Mustapippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1.1g |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 161g | 43kcal | 5.3g | 5g | 0g | 0g |
Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g |
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 161g | 401kcal | 28.1g | 0g | 32.1g | 0g |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 16g | 3.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g |
Purjosipuli | 40g | 9kcal | 0.7g | 1g | 0.1g | 0.8g |
Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 24g | 67kcal | 7.2g | 0.2g | 4.1g | 0g |
| Annoskoko tuplana | 2368g | 2890kcal | 163.2g | 261.6g | 128.8g | 40.2g |
Valittu annoskoko | 1184g | 1445kcal | 81.6g | 130.8g | 64.4g | 20.1g |
Annoskoko puolitettuna | 592g | 722kcal | 40.8g | 65.4g | 32.2g | 10.1g |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 6.9g | 11g | 5.4g | 1.7g |