Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 4g | 13kcal | 2.1g | 1.1g | 0g | 0.6g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 37g | 13kcal | 0.4g | 2.6g | 0.2g | 0.5g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 12g | 7.2kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 12g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 45kcal | 1.3g | 9.1g | 0.2g | 0.5g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 2.5g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Herkkusieni, säilötty Euroshopper | 10g | 1.1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 20g | 5.3kcal | 0.7g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 5.5g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 20g | 50kcal | 3.5g | 0g | 4g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Purjosipuli | 5g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 3g | 8.4kcal | 0.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 296g | 361kcal | 20.6g | 32.6g | 16g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 148g | 181kcal | 10.3g | 16.3g | 8g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 90kcal | 5.2g | 8.2g | 4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 7g | 11g | 5.4g | 1.6g |