Kana-mozarella pasta
Mausta ja kypsennä kana.
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
Lisää joukkoon pastakastike ja mozarella.
Anna kiehua noin 20min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Joonas16
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mozarella-juusto | 219g | 653kcal | 39.4g | 4.4g | 52.6g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 100g | 526g | 526kcal | 105.2g | 0g | 8.9g | 0g | |
| X-tra pastakastike hot & spicy 500 g | 263g | 145kcal | 3.2g | 17.9g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2016g | 2647kcal | 295.6g | 44.6g | 135.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1008g | 1324kcal | 147.8g | 22.3g | 67.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 504g | 662kcal | 73.9g | 11.2g | 33.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 14.7g | 2.2g | 6.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu