Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 80g | 187kcal | 6.4g | 37.4g | 1.4g | 8.2g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 32g | 212kcal | 8.6g | 1.5g | 19.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 224g | 799kcal | 30g | 77.8g | 41g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 112g | 399kcal | 15g | 38.9g | 20.5g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 200kcal | 7.5g | 19.5g | 10.3g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.4g | 34.7g | 18.3g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu