Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 90g | 211kcal | 7.2g | 42.1g | 1.5g | 9.2g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 36g | 239kcal | 9.6g | 1.7g | 21.5g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 899kcal | 33.6g | 87.6g | 46g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 449kcal | 16.8g | 43.8g | 23g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 225kcal | 8.4g | 21.9g | 11.5g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.3g | 34.8g | 18.3g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu