Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 180g | 421kcal | 14.4g | 84.2g | 3.1g | 18.4g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 72g | 477kcal | 19.3g | 3.5g | 42.9g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 504g | 1797kcal | 67.4g | 175.4g | 92g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 252g | 899kcal | 33.7g | 87.7g | 46g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 126g | 449kcal | 16.9g | 43.9g | 23g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.4g | 34.8g | 18.3g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu