Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 601g | 108kcal | 16.8g | 9g | 0.6g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 420g | 1472kcal | 58.9g | 2.1g | 134.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 300g | 481kcal | 8.1g | 8.1g | 45g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 84g | 51kcal | 2.1g | 4.2g | 5.9g | 0.7g | |
| Vesi | 1502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5994g | 4270kcal | 174.2g | 55.4g | 372.4g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 2997g | 2135kcal | 87.1g | 27.7g | 186.2g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1499g | 1068kcal | 43.6g | 13.9g | 93.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu