Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 667g | 120kcal | 18.7g | 10g | 0.7g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 467g | 1635kcal | 65.4g | 2.3g | 149.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 334g | 534kcal | 9g | 9g | 50.1g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 93g | 56kcal | 2.3g | 4.7g | 6.5g | 0.7g | |
| Vesi | 1668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6660g | 4744kcal | 193.4g | 61.6g | 414g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 3330g | 2372kcal | 96.7g | 30.8g | 207g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1665g | 1186kcal | 48.4g | 15.4g | 103.5g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu