Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 134g | 24kcal | 3.7g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 93g | 327kcal | 13.1g | 0.5g | 29.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 67g | 107kcal | 1.8g | 1.8g | 10g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 19g | 11kcal | 0.5g | 0.9g | 1.3g | 0.1g | |
| Vesi | 334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1332g | 949kcal | 38.8g | 12.4g | 82.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 666g | 474kcal | 19.4g | 6.2g | 41.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 333g | 237kcal | 9.7g | 3.1g | 20.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu