Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 450g | 147kcal | 2.8g | 25g | 0.9g | 11.5g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 60g | 531kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Hunaja | 40g | 132kcal | 0.2g | 32.3g | 0g | 0g | |
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 80g | 20kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0.1g | |
Limemehu (Tymbark), annos 100g | 40g | 19kcal | 0g | 4.8g | 0g | 0g | |
Kirjolohifilee, leivitetty, uunissa paistettu | 1000g | 2341kcal | 195.6g | 42.4g | 154.9g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 3380g | 6424kcal | 400.4g | 230g | 431.8g | 30g | |
Valittu annoskoko | 1690g | 3212kcal | 200.2g | 115g | 215.9g | 15g | |
Annoskoko puolitettuna | 845g | 1606kcal | 100.1g | 57.5g | 108g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 11.8g | 6.8g | 12.8g | 0.9g |