Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 19g | 3.7kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 50g | 13kcal | 1.6g | 1.5g | 0g | 0g | |
Myllärin Hiivaleipävehnäjauho (Helsingin mylly), annos 65g | 20g | 69kcal | 3g | 13.5g | 0.6g | 0.8g | |
Rypsiöljy | 1.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 208g | 241kcal | 13.8g | 30.2g | 7.6g | 2g | |
Valittu annoskoko | 104g | 120kcal | 6.9g | 15.1g | 3.8g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 52g | 60kcal | 3.5g | 7.6g | 1.9g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.6g | 14.5g | 3.7g | 1g |