Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.3g | 48kcal | 0g | 0g | 5.3g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 212g | 360kcal | 42.4g | 0g | 21.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 58g | 83kcal | 7.3g | 0.2g | 6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 53g | 85kcal | 1.4g | 1.4g | 7.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 816g | 1195kcal | 104.2g | 10.8g | 81.2g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 408g | 597kcal | 52.1g | 5.4g | 40.6g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 204g | 299kcal | 26.1g | 2.7g | 20.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 12.8g | 1.3g | 10g | 0.3g |