Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.7g | 6kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 27g | 45kcal | 5.3g | 0g | 2.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 7.3g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 6.6g | 11kcal | 0.2g | 0.2g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 102g | 149kcal | 13g | 1.4g | 10g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 51g | 75kcal | 6.5g | 0.7g | 5g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 26g | 37kcal | 3.3g | 0.4g | 2.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.7g | 1.4g | 9.8g | 0.4g |