Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 6.6g | 60kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 265g | 450kcal | 53g | 0g | 26.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 73g | 104kcal | 9.1g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 99g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 66g | 106kcal | 1.8g | 1.8g | 9.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1020g | 1493kcal | 130.4g | 13.6g | 101.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 510g | 747kcal | 65.2g | 6.8g | 50.7g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 255g | 373kcal | 32.6g | 3.4g | 25.4g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 12.8g | 1.3g | 9.9g | 0.3g |