Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 232g | 514kcal | 40.6g | 0g | 39.4g | 0g | |
Tattari, keitetty, suolaa | 240g | 310kcal | 11.4g | 58.1g | 1.9g | 5.6g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 72g | 91kcal | 7.9g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 841g | 178kcal | 10.1g | 28.6g | 1.7g | 17.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 6g | 44kcal | 0.1g | 0g | 4.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3384g | 2271kcal | 140.2g | 173.8g | 108.8g | 46.6g | |
Valittu annoskoko | 1692g | 1136kcal | 70.1g | 86.9g | 54.4g | 23.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 846g | 568kcal | 35.1g | 43.5g | 27.2g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.1g | 5.1g | 3.2g | 1.4g |