Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee, paistettu | 480g | 1060kcal | 97.6g | 0g | 75g | 0g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 240g | 67kcal | 5.4g | 7g | 0.5g | 5.3g | |
Soijakastike | 18g | 11kcal | 0.9g | 1.7g | 0g | 0g | |
Sipuli | 240g | 73kcal | 3g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 39g | 345kcal | 0g | 0g | 39g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2034g | 3110kcal | 213.8g | 40.4g | 230g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 1017g | 1555kcal | 106.9g | 20.2g | 115g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 509g | 778kcal | 53.5g | 10.1g | 57.5g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.5g | 2g | 11.3g | 0.9g |