Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee, paistettu | 640g | 1413kcal | 130.1g | 0g | 100g | 0g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 320g | 89kcal | 7.3g | 9.3g | 0.6g | 7g | |
Soijakastike | 24g | 15kcal | 1.2g | 2.3g | 0g | 0g | |
Sipuli | 320g | 97kcal | 4g | 15.4g | 0.6g | 5.4g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 52g | 460kcal | 0g | 0g | 52g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2712g | 4147kcal | 285.2g | 54g | 306.4g | 24.8g | |
Valittu annoskoko | 1356g | 2073kcal | 142.6g | 27g | 153.2g | 12.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 678g | 1037kcal | 71.3g | 13.5g | 76.6g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.5g | 2g | 11.3g | 0.9g |