Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee, paistettu | 800g | 1766kcal | 162.6g | 0g | 125g | 0g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 400g | 112kcal | 9.1g | 11.6g | 0.8g | 8.8g | |
Soijakastike | 30g | 18kcal | 1.6g | 2.8g | 0g | 0g | |
Sipuli | 400g | 121kcal | 5g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 65g | 575kcal | 0g | 0g | 65g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3390g | 5183kcal | 356.6g | 67.2g | 383.2g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 1695g | 2592kcal | 178.3g | 33.6g | 191.6g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 848g | 1296kcal | 89.2g | 16.8g | 95.8g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.5g | 2g | 11.3g | 0.9g |