Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee, paistettu | 960g | 2120kcal | 195.2g | 0g | 150g | 0g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 480g | 134kcal | 10.9g | 13.9g | 1g | 10.6g | |
Soijakastike | 36g | 22kcal | 1.9g | 3.4g | 0g | 0g | |
Sipuli | 480g | 145kcal | 6g | 23g | 1g | 8.2g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 78g | 690kcal | 0g | 0g | 78g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4068g | 6220kcal | 428g | 80.6g | 460g | 37.6g | |
Valittu annoskoko | 2034g | 3110kcal | 214g | 40.3g | 230g | 18.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1017g | 1555kcal | 107g | 20.2g | 115g | 9.4g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.5g | 2g | 11.3g | 0.9g |