Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee, paistettu | 1280g | 2826kcal | 260.2g | 0g | 200.1g | 0g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 640g | 178kcal | 14.5g | 18.6g | 1.3g | 14.1g | |
Soijakastike | 48g | 29kcal | 2.5g | 4.6g | 0g | 0g | |
Sipuli | 640g | 194kcal | 8g | 30.7g | 1.3g | 10.9g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 104g | 920kcal | 0g | 0g | 104g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5424g | 8293kcal | 570.4g | 107.8g | 613.4g | 50g | |
Valittu annoskoko | 2712g | 4147kcal | 285.2g | 53.9g | 306.7g | 25g | |
Annoskoko puolitettuna | 1356g | 2073kcal | 142.6g | 27g | 153.4g | 12.5g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.5g | 2g | 11.3g | 0.9g |