Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee, paistettu | 1440g | 3179kcal | 292.8g | 0g | 225.1g | 0g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 720g | 201kcal | 16.3g | 20.9g | 1.4g | 15.8g | |
Soijakastike | 54g | 33kcal | 2.8g | 5.1g | 0g | 0g | |
Sipuli | 720g | 218kcal | 9g | 34.6g | 1.4g | 12.2g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 117g | 1035kcal | 0g | 0g | 117g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6102g | 9330kcal | 641.8g | 121.2g | 689.8g | 56g | |
Valittu annoskoko | 3051g | 4665kcal | 320.9g | 60.6g | 344.9g | 28g | |
Annoskoko puolitettuna | 1526g | 2333kcal | 160.5g | 30.3g | 172.5g | 14g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.5g | 2g | 11.3g | 0.9g |