Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3.8g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 38g | 7.5kcal | 1.2g | 0.2g | 0.3g | 0.5g | |
Sipuli | 6.9g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Rypsiöljy | 0.6g | 5.5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 6.3g | 16kcal | 1.9g | 0g | 0.9g | 0g | |
Tomaatti | 16g | 3.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Vispikerma Flora 20% | 1.9g | 4.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 256g | 238kcal | 20.8g | 2.8g | 15.8g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 128g | 119kcal | 10.4g | 1.4g | 7.9g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 64g | 60kcal | 5.2g | 0.7g | 4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 8.1g | 1.1g | 6.2g | 0.6g |