Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.4g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 5.6g | 1.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 57g | 11kcal | 1.8g | 0.3g | 0.5g | 0.7g | |
Sipuli | 10g | 3.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Rypsiöljy | 0.9g | 8.3kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 9g | 25kcal | 2.9g | 0g | 1.4g | 0g | |
Tomaatti | 24g | 5.4kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Vispikerma Flora 20% | 2.8g | 6.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 384g | 357kcal | 31.2g | 4.2g | 24g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 192g | 178kcal | 15.6g | 2.1g | 12g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 89kcal | 7.8g | 1.1g | 6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 8.1g | 1.1g | 6.3g | 0.6g |