Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 387g | 551kcal | 48.3g | 1.2g | 39.6g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 26g | 7kcal | 0.9g | 0.8g | 0g | 0g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 264g | 53kcal | 8.2g | 1.3g | 2.1g | 3.4g | |
Sipuli | 48g | 15kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Rypsiöljy | 4.4g | 39kcal | 0g | 0g | 4.4g | 0g | |
Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 44g | 114kcal | 13.6g | 0g | 6.6g | 0g | |
Tomaatti | 110g | 25kcal | 0.6g | 3.8g | 0.3g | 1.5g | |
Vispikerma Flora 20% | 13g | 29kcal | 0.4g | 0.7g | 2.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1792g | 1665kcal | 145.2g | 20.2g | 111.4g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 896g | 833kcal | 72.6g | 10.1g | 55.7g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 448g | 416kcal | 36.3g | 5.1g | 27.9g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 8.1g | 1.1g | 6.2g | 0.6g |