Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurasuurimo, Aitokaura (Puuppola), annos 100g | 250g | 900kcal | 36g | 147.3g | 17.5g | 23.5g | |
Maksa naudan | 583g | 765kcal | 107.2g | 34g | 21.6g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 2500g | 1582kcal | 75g | 120g | 87.5g | 0g | |
Siirappi | 50g | 151kcal | 0.1g | 37.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Golden Sun juokseva margariini, Lidl | 17g | 120kcal | 0g | 0g | 13.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6820g | 7033kcal | 436.6g | 676.8g | 279.8g | 47g | |
Valittu annoskoko | 3410g | 3517kcal | 218.3g | 338.4g | 139.9g | 23.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1705g | 1758kcal | 109.2g | 169.2g | 70g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6.4g | 9.9g | 4.1g | 0.7g |