Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 454g | 1768kcal | 252.2g | 151.3g | 7.7g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 70g | 280kcal | 28g | 11.2g | 14g | 10.5g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 70g | 271kcal | 15.7g | 40.4g | 4.7g | 7.5g | |
| Vesi | 437g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 87g | 53kcal | 4.5g | 8.3g | 0.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 87g | 773kcal | 0g | 0g | 87.4g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 52g | 43kcal | 1.8g | 10g | 0.5g | 0.5g | |
| Chili paprika punainen | 8.7g | 3.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2534g | 6379kcal | 604.8g | 444g | 228.8g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 1267g | 3190kcal | 302.4g | 222g | 114.4g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 634g | 1595kcal | 151.2g | 111g | 57.2g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 23.9g | 17.5g | 9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu