Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 520g | 1784kcal | 53g | 364g | 6.2g | 18.2g | |
Sokeri | 340g | 1380kcal | 0g | 339.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 250g | 1375kcal | 2.3g | 2.3g | 150g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 100g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 200g | 64kcal | 6.6g | 9g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 300g | 132kcal | 1.5g | 19.2g | 1.8g | 9.9g | |
Annoskoko tuplana | 3440g | 9758kcal | 149.8g | 1476.6g | 334g | 56.4g | |
Valittu annoskoko | 1720g | 4879kcal | 74.9g | 738.3g | 167g | 28.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 860g | 2440kcal | 37.5g | 369.2g | 83.5g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 4.4g | 42.9g | 9.7g | 1.6g |