Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 37g | 36kcal | 7.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 1.9g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 19g | 16kcal | 0.2g | 3.5g | 0.1g | 0.3g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 25g | 39kcal | 0.7g | 0.7g | 3.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 0.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 220g | 214kcal | 17.2g | 9.8g | 11g | 1g | |
Valittu annoskoko | 110g | 107kcal | 8.6g | 4.9g | 5.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 55g | 53kcal | 4.3g | 2.5g | 2.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 7.8g | 4.5g | 5g | 0.5g |