Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 112g | 107kcal | 22.4g | 0g | 0.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 5.6g | 37kcal | 0g | 0g | 4.1g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 57g | 48kcal | 0.6g | 10.4g | 0.2g | 1g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 74g | 118kcal | 2g | 2g | 11g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 1.9g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 660g | 641kcal | 51g | 28.8g | 32.4g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 330g | 321kcal | 25.5g | 14.4g | 16.2g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 160kcal | 12.8g | 7.2g | 8.1g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 7.7g | 4.4g | 4.9g | 0.5g |