Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni, tuore | 450g | 109kcal | 11.3g | 13.5g | 0g | 13.5g | |
Valkosipuli | 23g | 24kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 3.8g | |
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 34g | 304kcal | 0g | 0g | 33.8g | 0g | |
Mustapippuri | 1.1g | 3.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 901g | 265kcal | 5g | 47.7g | 1.8g | 17.1g | |
Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 1.1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.5g | |
Basilika, tuore | 113g | 45kcal | 3.5g | 5.6g | 0.9g | 4.4g | |
Annoskoko tuplana | 3510g | 1647kcal | 49.4g | 168.2g | 74.4g | 80.2g | |
Valittu annoskoko | 1755g | 824kcal | 24.7g | 84.1g | 37.2g | 40.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 878g | 412kcal | 12.4g | 42.1g | 18.6g | 20.1g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.4g | 4.8g | 2.1g | 2.3g |