Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni, tuore | 75g | 18kcal | 1.9g | 2.3g | 0g | 2.3g | |
Valkosipuli | 3.8g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 5.6g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 150g | 44kcal | 0.8g | 8g | 0.3g | 2.9g | |
Sokeri | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Basilika, tuore | 19g | 7.5kcal | 0.6g | 0.9g | 0.2g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 585g | 275kcal | 8.2g | 28.2g | 12.4g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 293g | 137kcal | 4.1g | 14.1g | 6.2g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 146g | 69kcal | 2.1g | 7.1g | 3.1g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.4g | 4.8g | 2.1g | 2.3g |