Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni, tuore | 901g | 218kcal | 22.5g | 27g | 0g | 27g | |
Valkosipuli | 45g | 49kcal | 3.6g | 7.3g | 0.3g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.9g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 68g | 608kcal | 0g | 0g | 67.5g | 0g | |
Mustapippuri | 2.3g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 1801g | 530kcal | 10.1g | 95.5g | 3.6g | 34.2g | |
Sokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 2.3g | 6.9kcal | 0.2g | 0.5g | 0.2g | 1g | |
Basilika, tuore | 225g | 90kcal | 7g | 11.3g | 1.8g | 8.8g | |
Annoskoko tuplana | 7020g | 3295kcal | 99g | 337.2g | 148.8g | 160.4g | |
Valittu annoskoko | 3510g | 1647kcal | 49.5g | 168.6g | 74.4g | 80.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1755g | 824kcal | 24.8g | 84.3g | 37.2g | 40.1g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.4g | 4.8g | 2.1g | 2.3g |