Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni, tuore | 100g | 24kcal | 2.5g | 3g | 0g | 3g | |
Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 200g | 59kcal | 1.1g | 10.6g | 0.4g | 3.8g | |
Sokeri | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Basilika, tuore | 25g | 10kcal | 0.8g | 1.3g | 0.2g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 779g | 366kcal | 11g | 37.6g | 16.4g | 18g | |
Valittu annoskoko | 390g | 183kcal | 5.5g | 18.8g | 8.2g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 195g | 92kcal | 2.8g | 9.4g | 4.1g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.4g | 4.8g | 2.1g | 2.3g |