Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni, tuore | 150g | 36kcal | 3.8g | 4.5g | 0g | 4.5g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.3g | 0g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 300g | 88kcal | 1.7g | 15.9g | 0.6g | 5.7g | |
Sokeri | 0.8g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Basilika, tuore | 38g | 15kcal | 1.2g | 1.9g | 0.3g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 1170g | 549kcal | 16.6g | 56g | 24.8g | 27g | |
Valittu annoskoko | 585g | 274kcal | 8.3g | 28g | 12.4g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 293g | 137kcal | 4.2g | 14g | 6.2g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.4g | 4.8g | 2.1g | 2.3g |