Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni, tuore | 225g | 55kcal | 5.6g | 6.8g | 0g | 6.8g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 17g | 152kcal | 0g | 0g | 16.9g | 0g | |
Mustapippuri | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 450g | 132kcal | 2.5g | 23.9g | 0.9g | 8.6g | |
Sokeri | 1.1g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Basilika, tuore | 56g | 23kcal | 1.7g | 2.8g | 0.5g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 1755g | 824kcal | 24.8g | 84.2g | 37.4g | 40g | |
Valittu annoskoko | 878g | 412kcal | 12.4g | 42.1g | 18.7g | 20g | |
Annoskoko puolitettuna | 439g | 206kcal | 6.2g | 21.1g | 9.4g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.4g | 4.8g | 2.1g | 2.3g |