Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tortilla, Rainbow 1 kpl n. 50 g | 133g | 220kcal | 5.2g | 39.3g | 4.3g | 0g | |
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 247g | 86kcal | 2.5g | 17g | 1.2g | 3.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 133g | 36kcal | 1.7g | 6.4g | 0.3g | 2.3g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Persilja | 6.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.5g | |
Kevyt jauheliha (Rainbow), annos 70g | 267g | 440kcal | 53.3g | 0g | 26.7g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 133g | 160kcal | 4.5g | 4.8g | 13.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1840g | 1885kcal | 134.6g | 135.2g | 91.6g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 920g | 943kcal | 67.3g | 67.6g | 45.8g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 460g | 471kcal | 33.7g | 33.8g | 22.9g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 7.3g | 7.3g | 5g | 0.7g |