Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 499g | 100kcal | 6.5g | 15g | 1g | 0g | |
Naudan sisäfilee | 499g | 609kcal | 104.8g | 0g | 20g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 2.5g | 7.6kcal | 0.3g | 0.5g | 0.3g | 1.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 8.7g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 50g | 441kcal | 0g | 0g | 49.9g | 0g | |
Sokeri | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2130g | 2373kcal | 224.6g | 43.8g | 142.6g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 1065g | 1187kcal | 112.3g | 21.9g | 71.3g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 533g | 593kcal | 56.2g | 11g | 35.7g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 10.5g | 2.1g | 6.7g | 0.1g |