Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 698g | 140kcal | 9.1g | 21g | 1.4g | 0g | |
Naudan sisäfilee | 698g | 852kcal | 146.7g | 0g | 27.9g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 3.5g | 11kcal | 0.4g | 0.8g | 0.4g | 1.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 12g | 13kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 70g | 618kcal | 0g | 0g | 69.8g | 0g | |
Sokeri | 7g | 28kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2982g | 3322kcal | 314.4g | 61.6g | 199.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 1491g | 1661kcal | 157.2g | 30.8g | 99.6g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 746g | 831kcal | 78.6g | 15.4g | 49.8g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 10.5g | 2.1g | 6.7g | 0.1g |