Porkkanamuusi
Tee kuten normaali perunamuusi 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g | 1349g | 337kcal | 8.1g | 60.7g | 5.4g | 33.7g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 120g | 72kcal | 1.2g | 5.4g | 4.8g | 0.7g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 4.5g | 16kcal | 0.4g | 3.4g | 0.1g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 23g | 166kcal | 0g | 0g | 18.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3006g | 1182kcal | 19.4g | 139g | 57.4g | 68.8g | |
| Valittu annoskoko | 1503g | 591kcal | 9.7g | 69.5g | 28.7g | 34.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 752g | 296kcal | 4.9g | 34.8g | 14.4g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.6g | 4.6g | 1.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu