Porkkanamuusi
Tee kuten normaali perunamuusi 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g | 450g | 112kcal | 2.7g | 20.2g | 1.8g | 11.2g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 40g | 24kcal | 0.4g | 1.8g | 1.6g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 1.5g | 5.2kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 7.5g | 55kcal | 0g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1002g | 394kcal | 6.4g | 46.2g | 19g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 501g | 197kcal | 3.2g | 23.1g | 9.5g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 251g | 99kcal | 1.6g | 11.6g | 4.8g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.6g | 4.6g | 1.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu