Porkkanamuusi
Tee kuten normaali perunamuusi 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g | 599g | 150kcal | 3.6g | 27g | 2.4g | 15g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 53g | 32kcal | 0.5g | 2.4g | 2.1g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 2g | 6.9kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 10g | 74kcal | 0g | 0g | 8.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1336g | 525kcal | 8.6g | 61.8g | 25.4g | 30.6g | |
| Valittu annoskoko | 668g | 263kcal | 4.3g | 30.9g | 12.7g | 15.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 334g | 131kcal | 2.2g | 15.5g | 6.4g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.6g | 4.6g | 1.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu