Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g749g187kcal4.5g33.7g3g18.7g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g67g40kcal0.7g3g2.7g0.4g
Suola, annos 3g4.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g2.5g8.6kcal0.2g1.9g0.1g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste13g92kcal0g0g10.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1670g657kcal10.8g77.2g32g38.2g
Valittu annoskoko835g328kcal5.4g38.6g16g19.1g
Annoskoko puolitettuna418g164kcal2.7g19.3g8g9.6g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.6g1.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176214