Kidneypapu-soija-kastike
-paprika
-cayenne
-chili
-soijakastike
-kasvisliemijauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1029 grammaa
Waltawalta
-cayenne
-chili
-soijakastike
-kasvisliemijauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1029 grammaa
Waltawalta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijarouhe, tumma, 30g | 583g | 1883kcal | 291.5g | 174.9g | 2.9g | 32.1g | |
| Kidneypapu keitetty 100g | 1944g | 1847kcal | 134.1g | 283.8g | 9.7g | 134.1g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 194g | 1719kcal | 0g | 0g | 194.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1263g | 341kcal | 16.4g | 60.6g | 2.5g | 21.5g | |
| Hunaja | 311g | 1027kcal | 1.6g | 251.3g | 0g | 0g | |
| Dolmio Chunky Välimeren kasvikset, annos 500g | 4859g | 2721kcal | 72.9g | 456.8g | 72.9g | 53.4g | |
| Vesi | 846g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 19076kcal | 1033g | 2454.8g | 564.8g | 482.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9538kcal | 516.5g | 1227.4g | 282.4g | 241.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4769kcal | 258.3g | 613.7g | 141.2g | 120.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 5.2g | 12.3g | 2.8g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu