Mureke
Paista 175 astetta, 30 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Anuhi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Anuhi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 399g | 662kcal | 75.8g | 0g | 39.9g | 0g | |
| Leivon Maukkaat, mauste korppujauho | 100g | 326kcal | 12g | 62.8g | 2.5g | 3.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 50g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1296g | 2102kcal | 186.6g | 125.8g | 93.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 648g | 1051kcal | 93.3g | 62.9g | 46.9g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 324g | 525kcal | 46.7g | 31.5g | 23.5g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 14.4g | 9.7g | 7.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu