Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 2400g | 7692kcal | 642.5g | 0g | 574.6g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 336g | 907kcal | 25.2g | 164.6g | 16.8g | 33.6g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 2400g | 2589kcal | 97.2g | 473g | 21.6g | 42.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10272g | 22377kcal | 1529.8g | 1275.2g | 1226g | 152.2g | |
| Valittu annoskoko | 5136g | 11189kcal | 764.9g | 637.6g | 613g | 76.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2568g | 5594kcal | 382.5g | 318.8g | 306.5g | 38.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu