Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 3600g | 11538kcal | 963.7g | 0g | 861.8g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 504g | 1361kcal | 37.8g | 247g | 25.2g | 50.4g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 3600g | 3884kcal | 145.8g | 709.6g | 32.4g | 63.7g | |
| Annoskoko tuplana | 15408g | 33566kcal | 2294.6g | 1913.2g | 1838.8g | 228.2g | |
| Valittu annoskoko | 7704g | 16783kcal | 1147.3g | 956.6g | 919.4g | 114.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3852g | 8392kcal | 573.7g | 478.3g | 459.7g | 57.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu